Permasalahan PCOS seringkali tidak disadari dengan cepat, maka video ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya wawasan tentang penyakit ini, terutama di kalangan wanita. Gak cuma perempuan loh, Eathink juga mengajak laki-laki untuk ikut peduli dan memahami PCOS, karena dukungan keluarga dan teman sangat penting dalam perjalanan perempuan yang menghadapi kondisi ini.
Apakah kalian sering melewatkan sarapan pagi karena kesibukan? Jika ya, saatnya untuk mengubah kebiasaan tersebut! Sarapan pagi adalah kunci untuk memberi tubuh kalian sumber energi yang diperlukan untuk memulai hari dengan semangat. Dengan sarapan yang tepat, kalian dapat meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan kinerja secara keseluruhan.
Suka bingung bahan organik atau sampah sisa makanan dapur bisa diolah menjadi apa?
Jawabannya adalah ECO ENZYME✨
Eco enzyme adalah cairan serbaguna yang terbuat dari fermentasi bahan organik di dapur seperti kulit buah dan sayur. Hah kalau dari bahan organik itu memang gak bau? Eits, eco enzyme dari kulit buah dan sayur ini bahkan bisa jadi cairan pembersih loh jadi pasti baunya sangat aman!
Mie kuah sama mie goreng lebih sehat mana ya? Dalam video ini, seorang ahli gizi akan membagikan tips dan triknya untuk membuat mie instan menjadi makanan yang sehat dan bergizi.
Sering kali, kita bingung tentang seberapa banyak karbohidrat, protein, sayuran, dan buah yang harus ada di piring kita. Kita akan memberikan panduan praktis untuk membantu kalian mengatur porsi makanan dengan benar.
Kita akan membagi piring kita menjadi empat bagian: pertama, karbohidrat sehat seperti nasi merah atau quinoa. Kemudian, protein seperti ikan atau ayam. Jangan lupa untuk tambahkan sejumlah sayuran berwarna-warni untuk nutrisi ekstra dan terakhir, potongan buah segar yang lezat.
Yuk kita eksplorasi keajaiban biji chia atau chia seeds bareng nutrisionis andalan Eathink!
Eatizen wajib tahu kalau chia seeds ada beragam manfaat kesehatannya, seperti kandungan serat tinggi juga kaya asam lemak omega-3 dan mineral esensial lainnya. Biji yang kecil-kecil cabai rawit ini dapat memberikan kontribusi pada pencernaan yang lebih baik, peningkatan energi, dan kesehatan secara keseluruhan.
Dari kurma Medjool yang manis dan lembut hingga kurma Deglet Noor yang lebih kering, Eatizen wajib tahu sejuta manfaat kesehatan dibaliknya. Mulai dari meningkatkan pencernaan hingga menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan energi, cocok dikonsumsi saat bulan Ramadhan.
Temukan tanda-tanda awal gagal ginjal dalam video ini, pelajari gejalanya untuk mengenali kondisi tersebut sejak dini. Gejala yang sering diabaikan dari gagal ginjal beserta langkah-langkah preventif yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal wajib kalian catat!
Vertigo ini bisa disembuhkan gak sih? Jawabannya iya, tergantung penyebabnya. Nah untuk mengatasi vertigo, terdapat berbagai pendekatan. Yuk tonton video ini untuk informasi lebih lanjut tentang vertigo dan cara mengelolanya dengan baik.
